Benefici alla salute
  
  
Benefici fisici
Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, protegge le ossa, rafforza le ossa
  
Aiuta a protezione del cuore, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo, abbassa il colesterolo
  
Benefici per la salute mentale
Dà effetto calmante, Impedisce vertigini, mente rinfresca, allevia la tensione, Affinare capacità di pensiero
  
aumenta la memoria, migliorare la memoria, curare il mal di testa
  
Prevenzione delle malattie
Buon per pazienti con ulcera, Ha proprietà anti cancro, Previene le malattie cardiache
  
Non disponibile
  
Tutti i benefici per la salute
Funziona come un antiossidante, Protegge i denti, riduce l'obesità, Utile per il controllo del peso
  
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Cura dei capelli
Non disponibile
  
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Cura della pelle
Migliora la vitalità della pelle
  
Non disponibile
  
Effetti collaterali
  
  
Effetti collaterali a basso rischio
Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte
  
Non va bene per i nervi
  
Effetti collaterali ad alto rischio
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