Beneficios físicos
Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, protege los huesos, fortalece los huesos
Ayuda a la protección del corazón, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene la presión arterial en el control, Reduce el colesterol
Beneficios de Salud Mental
Da efecto calmante, Previene mareos, refresca la mente, alivia la tensión, Afilar las habilidades de pensamiento
aumenta la memoria, mejorar la memoria, curación dolor
La prevención de enfermedades
Bueno para los pacientes con úlcera, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene enfermedades del corazón
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Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Protege los dientes, reduce la obesidad, Útil para el control del peso
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Cuidado del cabello
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Protección de la piel
Mejora la vitalidad de la piel
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Peligroso para la lactancia y mujeres embarazadas
No es bueno para los nervios
Efectos secundarios de alto riesgo
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