Benefici fisici
migliora la digestione
abbassa il colesterolo
Benefici per la salute mentale
prontezza mentale, Impedisce vertigini
aumenta l'energia, aumenta la vigilanza, rafforza l'umore
Prevenzione delle malattie
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Ha proprietà anti cancro
Tutti i benefici per la salute
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Hanno proprietà anti batteriche, aumenta il metabolismo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso
Cura della pelle
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Rallenta il processo di invecchiamento, Tratta acne e brufoli
Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Irrequietezza, stomaco Infiammazione
Ansia, Stipsi, Non adatto per le donne incinte e in allattamento, Irrequietezza, Disordine del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Può provocare il cancro, Pericolosa durante la gravidanza iniziale, Aumento dell'acidità che conduce ulcera
ansia acuta, Malattia del fegato, fluorosi scheletrica