Benefici fisici
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Aiuta a protezione del cuore, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo, abbassa il colesterolo
Benefici per la salute mentale
prontezza mentale, Impedisce vertigini
aumenta la memoria, migliorare la memoria, curare il mal di testa
Prevenzione delle malattie
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Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Non va bene per i nervi
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
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