Benefici fisici
Buon per pazienti con ulcera
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Benefici per la salute mentale
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migliorare la memoria
Prevenzione delle malattie
Cura diabete mellito, calcoli biliari cure, Previene il cancro al seno, Utile contro le malattie neurologiche
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Protegge i denti
Utile per il controllo del peso
Cura della pelle
Buono per la pelle
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Effetti collaterali a basso rischio
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Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
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Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)