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Tè e caffè


Chai Latte o Puer


Puer o Chai Latte


Cosa è

Colore
Marrone, Marrone chiaro  
Nero, brunastro nero  

tipi
Masala Chai  
Sheng Pu'er (Raw Tè Pu'er) e Shu Pu'er (Ripe Tè Pu'er)  

latte contenuti
2/3 di tazza  
Non richiesto  

Gusto
poco Spiced, Dolce  
terroso, pastoso, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante  

additivi
Cardamomo, Cannella, Chiodi di garofano, Zenzero, Miele, Sciroppo di vaniglia  
Senza additivi  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Tempo di cottura
5 minuti  
5
3 minuti  
3

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per tosse e raffreddore, Benefico per reni, polmoni e il cuore, Migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione  
movimenti intestinali Aids, migliora la digestione, abbassa il colesterolo  

Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, Alleviare il dolore neurologico  
Dà effetto calmante, mente rinfresca  

Prevenzione delle malattie
-  
Riduce le malattie cardiovascolari  

Tutti i benefici per la salute
-  
Funziona come un antiossidante, aumenta il metabolismo, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
-  

Cura della pelle
-  
-  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia  
Mal di testa, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito  

Effetti collaterali ad alto rischio
Bruciore di stomaco, ulcere  
Diarrhea, Bruciore di stomaco, Battito cardiaco irregolare, Tremors  

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg  
20
65,00 mg  
19

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg  
20
-  

Alto (12 floz)
95,00 mg  
17
65,00 mg  
12

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
-  

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
-  

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
75,00 mg  
17
-  

Alto (354 ml)
95,00 mg  
17
65,00 mg  
8

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

livello di caffeina
Moderare  
Basso  

Sicurezza Livello
300,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Livello
500,00 mg  
500,00 mg  

Effetti della caffeina
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco  
Confusione, ipokaliemia, Insonnia, tremori muscolari, crisi Sleeping  

calorie

Senza zucchero
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Con zucchero
20,00 kcal  
20
17,00 kcal  
18

Con latte scremato
83,00 kcal  
22
-  

Con scremato latte e zucchero
100,00 kcal  
21
-  

Con latte intero
113,00 kcal  
28
-  

Con latte intero e Sugar
130,00 kcal  
18
40,00 kcal  
6

Calorie con additivi
170,00 kcal  
34
0,00 kcal  

grassi
3,50 gm  
22
0,00 gm  

carboidrati
22,00 gm  
99+
1,00 gm  
11

Proteina
4,00 gm  
21
0,00 gm  
99+

Marca

Marca
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Yunnan  

Storia
  
  

origine in
South Asia  
China  

Periodo origine
Non conosciuto  
7 ° secolo  

Popolarità
Moderare  
Moderare  

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