Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
stroke jantung, Kegemukan
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)