Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
-
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
Kesegaran, kewaspadaan mental, stimulasi pikiran
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)
Menyakitkan untuk mereka yang memiliki batu ginjal, sakit perut