Manfaat fisik
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, melindungi tulang, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
Memberikan efek menenangkan, mencegah pusing, pikiran refresh, mengurangi ketegangan, Mempertajam kemampuan berpikir
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Baik untuk penderita maag, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Melindungi gigi, mengurangi obesitas, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
Meningkatkan vitalitas kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma
-