Manfaat fisik
Mental Manfaat Kesehatan
Pencegahan penyakit
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Efek Samping Risiko Tinggi
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma
Membantu perlindungan jantung, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
Ia memiliki sifat anti kanker, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
Kegelisahan, Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Sifat lekas marah, Mual, Kegelisahan