Manfaat fisik
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Efektif untuk sakit perut, Baik untuk hati, Membuat saluran pencernaan yang sehat
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
buster stres efisien, pikiran refresh
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Baik untuk penderita maag, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi nyeri haid, Berguna dalam menopause
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
Baik Untuk Kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Sakit kepala, Meningkatkan retensi air
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma
stroke jantung, Tekanan darah tinggi