Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Membantu dalam mudah bernapas, memperbaiki pencernaan, Membuat saluran pencernaan yang sehat, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, menguatkan tulang
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
obat sakit kepala, Pelepas stres
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Menurunkan nyeri otot pasca latihan, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi rasa sakit rematik, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
saldo harmones, Memiliki sifat anti bakteri, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, memperlakukan hirutism
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
Memperlakukan jerawat dan jerawat
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, reaksi kulit
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
mengurangi libido
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang