Manfaat fisik
buang air besar Aids, memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, pikiran refresh
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Sakit kepala, gugup, Masalah tidur, muntah
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, Mulas, Detak jantung tak teratur, tremor
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)