Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, meningkatkan kewaspadaan
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
-
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Gangguan penyakit lainnya, Arik
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Dapat menyebabkan kanker, Sirosis, pankreatitis
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)