Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
-
Pencegahan penyakit
Menurunkan nyeri otot pasca latihan, kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi resiko kanker usus
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Mendetoksifikasi tubuh Anda
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Perawatan kulit
-
Memperlambat proses penuaan
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, gatal, perasaan gelisah, Mual
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Efek Samping Risiko Tinggi
Sakit punggung, Kegemukan, palpitasi, detak jantung yang cepat
Dehidrasi, Diare