Manfaat fisik
meningkatkan Visi, Membantu perlindungan jantung, Membuat tekanan darah dalam kontrol
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, perkelahian depresi, pikiran refresh
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
-
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan kulit
-
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
Efek Samping Risiko Rendah
-
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang