Manfaat fisik
-
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, kewaspadaan mental, stimulasi pikiran
kewaspadaan mental
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Menyakitkan untuk mereka yang memiliki batu ginjal, sakit perut
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)