Manfaat fisik
-
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, kewaspadaan mental, stimulasi pikiran
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
-
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Menyakitkan untuk mereka yang memiliki batu ginjal, sakit perut
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol