Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang
-