Manfaat fisik
-
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
-
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Pusing, perasaan gelisah, Masalah tidur
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Masalah jantung, Tekanan darah tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)