Manfaat fisik
-
Membantu perlindungan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
meningkatkan memori, meningkatkan memori, obat sakit kepala
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Gangguan pencernaan, Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Tidak baik untuk saraf
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, penipisan tulang (osteoporosis)
-