Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membuat saluran pencernaan yang sehat, menurunkan kolesterol, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
-
perkelahian depresi, Memberikan efek menenangkan, memperkuat suasana hati, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
kanker mencegah, Mencegah penyakit Parkinson
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
Baik Untuk Kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
-
Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
-