Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
-
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Dehidrasi, Diare
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol