Manfaat fisik
penyakit Alzheimer
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Pencegahan penyakit
-
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Kebingungan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Insomnia, Osteofluorosis
Efek Samping Risiko Tinggi
Kejang, Diare, Detak jantung tak teratur
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal