Manfaat fisik
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, Osteofluorosis
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Efek Samping Risiko Tinggi
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut