Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Insomnia, Osteofluorosis
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal