Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
buster stres efisien, kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Kegelisahan, Insomnia, Mual, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
Penurunan kepadatan tulang, Sakit kepala parah