Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Membantu perlindungan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
meningkatkan memori, meningkatkan memori, obat sakit kepala
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Tidak baik untuk saraf
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
-