espreso atau Galao
Apa yang
Warna
Hitam, Coklat gelap
Krem, Coklat muda
jenis
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café Latte, Putih datar, Café Breve, Cafe Mocha, americano
NA
susu Konten
Sedikit
3/4 cangkir
Rasa
Pahit
Seperti susu, Manis
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Air panas, susu
Gula
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Gangguan pencernaan, Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, penipisan tulang (osteoporosis)
Kafein
kafein Konten
75,00 mg
17
95,00 mg
23
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
Tidak tersedia
95,00 mg
21
Tinggi (12 floz)
75,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
150,00 mg
7
Tidak tersedia
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
Tidak tersedia
95,00 mg
21
Tinggi (354 ml)
75,00 mg
5
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
150,00 mg
5
Tidak tersedia
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
400,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Sakit kepala, haus meningkat, Sifat lekas marah, gelisah, muntah
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Kalori
Tanpa gula
9,00 kkal
4
80,00 kkal
14
Dengan gula
29,00 kkal
22
100,00 kkal
37
Dengan Susu skim
13,00 kkal
4
Tidak tersedia
Dengan skim Susu dan Gula
43,00 kkal
4
Tidak tersedia
Dengan Susu Whole
19,00 kkal
3
Tidak tersedia
Dengan Susu Utuh dan Gula
50,00 kkal
3
Tidak tersedia
Kalori Dengan Aditif
50,00 kkal
10
Tidak tersedia
lemak
0,20 gm
5
4,32 gm
22
karbohidrat
1,70 gm
14
6,00 gm
21
protein
0,10 gm
37
4,34 gm
19
Merek
Merek
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, marley
Maxwell House, Nescafe, Bersarang
Sejarah
Berasal dari
Italia
Portugis
Periode asal
abad ke 16
abad ke-19, Kira-kira abad ke-15
Kepopuleran
Terkenal
Terkenal
