घर
चाय और कॉफी


युआनयंग बनाम इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी


इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी बनाम युआनयंग


क्या है

रंग
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी   
भूरा रंग   

प्रकार
कॉपी चाम   
हर्बल   

दूध सामग्री
1/3 कप   
आधा कप   

स्वाद
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह   
शराबी फ्लेवर   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चीनी   
शहद, निम्बू, दूध, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद   
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   
उपलब्ध नहीं है   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
निर्जलीकरण, दस्त   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
40.00 मिलीग्राम   
10

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
40.00 मिलीग्राम   
9

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
3

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
2

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
40.00 मिलीग्राम   
2

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
350.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
दस्त, चक्कर आना, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
47.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
2.20 ग्रॅम   
16
1.00 ग्रॅम   
10

कार्बोहाईड्रेट
5.00 ग्रॅम   
20
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
2.00 ग्रॅम   
24
1.10 ग्रॅम   
28

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स   
अहमद चाय, स्टेष, ताज़ो, ट्वीनिंग्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
हॉगकॉग   
यूरोप, अमेरीका   

उत्पत्ति काल
20 वीं सदी   
18 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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