घर
चाय और कॉफी


येल्लो टी या डार्जीलिंग टी


डार्जीलिंग टी या येल्लो टी


क्या है

रंग
हरा, हल्का हरा, पीला, पीलापन लिये हुए हरा  
काली, हरा, सफेद  

प्रकार
Junshan Yinzhen, होऊशन हुआंग्या, मेंग डींग हुआंग्या, दा ये छिंग, हुआंग तांग  
-  

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
मिठाई  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
गर्म पानी, चीनी  
अदरक, शहद  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
6

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है  
हृदय रोग के खतरे को कम करती है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता  
शांत प्रभाव देता है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती, सोच कौशल पैनापन  

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, एसॉफेगियाल कॅन्सर रोकता, स्तन कैंसर से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़  
अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, यह विरोधी कैंसर गुण है, हृदय रोग रोकता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दांतों की रक्षा, मोटापा कम कर देता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
घबराहट  
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है  
-  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
33.00 मिलीग्राम  
11
40.00 मिलीग्राम  
12

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
33.00 मिलीग्राम  
11
-  

लंबा (12 floz)
-  
-  

ग्रांडे (16 floz)
-  
-  

वेंटी (20 floz)
-  
-  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
33.00 मिलीग्राम  
9
26.00 मिलीग्राम  
6

लंबा (354 मिलीलीटर)
30.00 मिलीग्राम  
2
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-  
-  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
-  
-  

कैफीन स्तर
कम  
कम  

सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम  
-  

हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम  
50.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
हयपेरगलयसएमिया, चिड़चिड़ापन, कठोरता  
-  

कैलोरी

चीनी के बिना
4.00 किलोकॅलरी  
3
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी  
20
26.00 किलोकॅलरी  
25

स्किम्ड दूध के साथ
6.00 किलोकॅलरी  
3
-  

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
21.00 किलोकॅलरी  
6
2.00 किलोकॅलरी  
1

सारा दूध के साथ
9.00 किलोकॅलरी  
3
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
26.00 किलोकॅलरी  
4
16.00 किलोकॅलरी  
3

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
26.00 किलोकॅलरी  
12
2.00 किलोकॅलरी  
2

फॅट्स
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम  
11
1.10 ग्रॅम  
12

प्रोटीन
1.00 ग्रॅम  
30
0.30 ग्रॅम  
36

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
लिप्टन  
गुडरिक, लिप्टन, ताज महल, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन  
इंडिया  

उत्पत्ति काल
618 - 907  
18 वीं सदी  

लोकप्रियता
दुर्लभ  
ख्याति प्राप्त  

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