घर
चाय और कॉफी


वाइट कॉफी या केफे औ लाइट


केफे औ लाइट या वाइट कॉफी


क्या है

रंग
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद   
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा   

प्रकार
फ्लैट कॉफी   
एस्प्रेसो   

दूध सामग्री
3/4 कप   
जला हुआ दुध   

स्वाद
मधुर   
कड़वे और मीठे, मधुर   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध   
दूध, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
15 मिनटों   
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
उपलब्ध नहीं है   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
उपलब्ध नहीं है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
77.00 मिलीग्राम   
18
उपलब्ध नहीं है   

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम   
16
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम   
15
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
मध्यम   
कम   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
66.00 किलोकॅलरी   
32

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
108.00 किलोकॅलरी   
9

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी   
11
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
2.00 ग्रॅम   
15
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
4.00 ग्रॅम   
19
1.00 ग्रॅम   
10

प्रोटीन
1.00 ग्रॅम   
29
7.00 ग्रॅम   
13

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स   
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
यमन   
फ्रांस   

उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी   
20 वीं सदी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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