घर
चाय और कॉफी


वियना कॉफी बनाम ब्लॅक कॉफी


ब्लॅक कॉफी बनाम वियना कॉफी


क्या है

रंग
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद  
काली, गहरा भूरा  

प्रकार
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर  
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी  

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
कड़वे और मीठे, मलाईदार  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला  
गरम  

ऍडिटिव्स
मलाई  
गर्म पानी, निम्बू, चीनी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
10 मिनटों  
6
3 मिनटों  
3

पकाने का समय
180 मिनटों  
12
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है  
-  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन  
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है  

रोग प्रतिरक्षण
-  
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
-  
शरीर डिटॉक्सिफाय  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
-  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी  
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल का दौरा, मोटापा  
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम  
26
163.00 मिलीग्राम  
35

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम  
26
163.00 मिलीग्राम  
36

लंबा (12 floz)
145.00 मिलीग्राम  
23
260.00 मिलीग्राम  
31

ग्रांडे (16 floz)
200.00 मिलीग्राम  
26
330.00 मिलीग्राम  
34

वेंटी (20 floz)
415.00 मिलीग्राम  
34
415.00 मिलीग्राम  
34

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम  
24
163.00 मिलीग्राम  
33

लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम  
23
260.00 मिलीग्राम  
32

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
120.00 मिलीग्राम  
19
310.00 मिलीग्राम  
38

वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम  
9
415.00 मिलीग्राम  
23

कैफीन स्तर
मध्यम  
बहुत अधिक  

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम  
400.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
350.00 मिलीग्राम  
500.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब  
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके  

कैलोरी

चीनी के बिना
140.00 किलोकॅलरी  
20
2.00 किलोकॅलरी  
1

चीनी के साथ
152.00 किलोकॅलरी  
99+
20.00 किलोकॅलरी  
20

स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी  
24
-  

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
17
2.00 किलोकॅलरी  
1

सारा दूध के साथ
70.00 किलोकॅलरी  
20
1.00 किलोकॅलरी  
1

सारा दूध और चीनी के साथ
200.00 किलोकॅलरी  
26
4.00 किलोकॅलरी  
1

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
160.00 किलोकॅलरी  
32
20.00 किलोकॅलरी  
10

फॅट्स
8.00 ग्रॅम  
32
0.05 ग्रॅम  
3

कार्बोहाईड्रेट
19.00 ग्रॅम  
99+
0.09 ग्रॅम  
1

प्रोटीन
2.00 ग्रॅम  
24
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स  
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
वियना  
यमन  

उत्पत्ति काल
1683, लगभग 15 वीं सदी  
लगभग 15 वीं सदी  

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त  
ख्याति प्राप्त  

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