घर
चाय और कॉफी


पूयर चाय या कोल्ड ब्र्यू


कोल्ड ब्र्यू या पूयर चाय


क्या है

रंग
काली, भूरा काला   
भूरा काला, गहरा भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)   
आइस्ड कॉफी   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
यदि थोड़ा की जरूरत   

स्वाद
मिट्टी की, मधुर, मिठाई   
मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
सर्दी, बरफीला   

ऍडिटिव्स
पदार्थ नहीं   
बर्फ, दूध, चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
उपलब्ध नहीं है   
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन   
उपलब्ध नहीं है   

रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोगों कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   
उपलब्ध नहीं है   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   
उपलब्ध नहीं है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
65.00 मिलीग्राम   
15
150.00 मिलीग्राम   
28

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
25

लंबा (12 floz)
65.00 मिलीग्राम   
5
200.00 मिलीग्राम   
13

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
14

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
330.00 मिलीग्राम   
12

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
25

लंबा (354 मिलीलीटर)
65.00 मिलीग्राम   
3
200.00 मिलीग्राम   
12

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
12

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
330.00 मिलीग्राम   
9

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
0.00 ग्रॅम   
0.80 ग्रॅम   
9

कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम   
10
1.00 ग्रॅम   
10

प्रोटीन
0.00 ग्रॅम   
99+
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
युन्नान   
गिरगिट, लिप्टन, स्टारबक्स, स्टंपडाउन   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
जापान   

उत्पत्ति काल
7 वीं शताब्दी   
16 वीं शताब्दी   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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