ऊलौंग चाय बनाम कार्टाडो
क्या है
रंग
काली, सुनहरा भूरा
भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
फल, मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
कॅफीन
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम
10
277.00 मिलीग्राम
37
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम
2
277.00 मिलीग्राम
13
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम
1
277.00 मिलीग्राम
11
कैफीन स्तर
कम
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
13.00 किलोकॅलरी
6
चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी
19
20.00 किलोकॅलरी
18
स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी
2
30.00 किलोकॅलरी
7
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी
2
56.00 किलोकॅलरी
6
सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी
3
78.00 किलोकॅलरी
7
सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी
2
104.00 किलोकॅलरी
7
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी
26
110.00 किलोकॅलरी
15
फॅट्स
16.00 ग्रॅम
37
7.80 ग्रॅम
29
कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम
99+
7.70 ग्रॅम
25
प्रोटीन
10.00 ग्रॅम
9
5.40 ग्रॅम
17
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
नेस्केफे, तस्सिमो
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
यमन
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
अनजान
लोकप्रियता
मध्यम
दुर्लभ
