घर
चाय और कॉफी


ऊलौंग चाय या हाफ कॅफ


हाफ कॅफ या ऊलौंग चाय


क्या है

रंग
काली, सुनहरा भूरा   
गहरा भूरा   

प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग   
उपलब्ध नहीं है   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्वाद
फल, मिठाई   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी   
दूध, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
3 मिनटों   
3

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
2 मिनटों   
2

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन   
उपलब्ध नहीं है   

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट   
घबराहट   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन   
उपलब्ध नहीं है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
70.00 मिलीग्राम   
16

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
70.00 मिलीग्राम   
6

ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
70.00 मिलीग्राम   
4

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
70.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
100.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, बेचैनी   

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी   
19
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी   
3
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी   
2
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी   
26
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
16.00 ग्रॅम   
37
6.00 ग्रॅम   
27

कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम   
99+
0.00 ग्रॅम   

प्रोटीन
10.00 ग्रॅम   
9
0.30 ग्रॅम   
34

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग   
फॉलजर्स, जेकब्स, नेस्केफे   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
उपलब्ध नहीं है   

उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी   
उपलब्ध नहीं है   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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