रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
बेईज, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
प्रकार
केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
-
दूध सामग्री
3/4 कप
3/4 कप
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
मलाईदार, दूध का, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
चॉकोलेट, चीनी
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
लोगों को एलर्जी होने के लिए उपयुक्त नहीं, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
पाचन समस्याओं
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
अनजान
रोड आइलैंड
उत्पत्ति काल
अनजान
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त