रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
काली, गहरा भूरा
प्रकार
केरेमेल मेचितो, एस्प्रेसो मेचितो, हेज़लनट मेचितो
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक
दूध सामग्री
3/4 कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
शराबी फ्लेवर
ऍडिटिव्स
कॅरॅमल, एस्प्रेसो बीन्स, दूध, वैनिला सिरप
शहद, गर्म पानी, दूध
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिरक्षण
-
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
जेवालिया कॅरॅमेल माचियाटो, स्टारबक्स
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स
उत्पत्ति का स्थान
अनजान
इंडिया
उत्पत्ति काल
अनजान
19 वी सदी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त