रंग
काली, भूरा काला
काली, भूरा काला
प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
चोकॉलती
मिट्टी की, मधुर, मिठाई
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
पदार्थ नहीं
शारीरिक लाभ
-
एड्स मल त्याग, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
शांत प्रभाव देता है, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
-
हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
सरदर्द, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
युन्नान
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
चीन
उत्पत्ति काल
-
7 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
मध्यम