लोंग ब्लॅक बनाम केफे औ लाइट
रंग
काली, भूरा काला
भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
जला हुआ दुध
स्वाद
चोकॉलती
कड़वे और मीठे, मधुर
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
दूध, पानी
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम
150.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
कॅफे ड्यू मॉन्डे, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, पीट्स कॉफी और चाय
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
फ्रांस
उत्पत्ति काल
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20 वीं सदी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त