प्रकार
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
हर्बल
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
यदि थोड़ा की जरूरत
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पानी
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
शारीरिक लाभ
-
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
-
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
सरदर्द, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
अनियमित दिल की धड़कन
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
100.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम
ब्रॅंड्
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स
उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
चीन
उत्पत्ति काल
-
18 वीं सदी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त