नींबू अदरक की चाय बनाम लाटे
क्या है
रंग
पीला
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
प्रकार
पीला
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
साइट्रस, मसालेदार
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
10 मिनटों
6
5 मिनटों
5
पकाने का समय
20 मिनटों
8
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है
शरीर डिटॉक्सिफाय
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, पेट खराबी
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, मुँह जलन
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
कॅफीन
कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम
2
75.00 मिलीग्राम
17
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम
1
75.00 मिलीग्राम
15
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
75.00 मिलीग्राम
7
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
7
वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
6
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
75.00 मिलीग्राम
14
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
8
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
150.00 मिलीग्राम
5
वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
225.00 मिलीग्राम
5
कैफीन स्तर
बहुत कम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
0.00 किलोकॅलरी
चीनी के साथ
0.60 किलोकॅलरी
5
17.00 किलोकॅलरी
16
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
113.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
130.00 किलोकॅलरी
15
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
203.00 किलोकॅलरी
16
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
220.00 किलोकॅलरी
13
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
223.00 किलोकॅलरी
25
फॅट्स
उपलब्ध नहीं है
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहाईड्रेट
2.40 ग्रॅम
17
18.00 ग्रॅम
39
प्रोटीन
0.10 ग्रॅम
37
12.00 ग्रॅम
8
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
इटली
उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है
19 वी सदी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त
