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जॅसमिन टी बनाम ब्रीव


ब्रीव बनाम जॅसमिन टी


क्या है

रंग
सुनहरा भूरा   
बेईज, गहरा भूरा, हल्का भूरा   

प्रकार
जॅसमिन पर्ल्स, जैस्मीन यिन जेन   
लॅटे अमेरिकन आवृत्ती   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
झाग दूध   

स्वाद
कड़वे और मीठे   
मलाईदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
गर्म पानी   
चॉकोलेट, एस्प्रेसो, दूध   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत   

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य   
शरीर डिटॉक्सिफाय   

बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी   
पेट की गैस, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन   
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम   
5
180.00 मिलीग्राम   
33

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम   
4
180.00 मिलीग्राम   
28

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
260.00 मिलीग्राम   
15

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
330.00 मिलीग्राम   
15

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
415.00 मिलीग्राम   
13

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम   
3
160.00 मिलीग्राम   
27

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
240.00 मिलीग्राम   
14

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
320.00 मिलीग्राम   
13

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
405.00 मिलीग्राम   
10

कैफीन स्तर
कम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उल्टी, अल्सर, उल्टी   
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
318.00 किलोकॅलरी   
22

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
320.00 किलोकॅलरी   
99+

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
203.00 किलोकॅलरी   
16

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
470.00 किलोकॅलरी   
15

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
223.00 किलोकॅलरी   
25

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
42.00 ग्रॅम   
99+

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
15.00 ग्रॅम   
35

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
12.00 ग्रॅम   
8

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, दस रेन, टेनफू   
थे ब्रेवे कॉफी कंपनी   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
इटली   

उत्पत्ति काल
960 - 1127   
सत्रवहीं शताब्दी   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
कम ही लोग जानते   

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