घर
चाय और कॉफी


जॅसमिन टी या छीना ग्रीन टी


छीना ग्रीन टी या जॅसमिन टी


क्या है

रंग
सुनहरा भूरा   
हरा   

प्रकार
जॅसमिन पर्ल्स, जैस्मीन यिन जेन   
हरा, हर्बल   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
कड़वे और मीठे   
मिट्टी की   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
गर्म पानी   
चाय की पत्तियां, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
अल्जाइमर रोग   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
स्मृति को बढ़ा देता है, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है   

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी   
उलझन, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन   
शरीर की अनियमितता, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम   
5
45.00 मिलीग्राम   
11

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम   
4
45.00 मिलीग्राम   
10

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
45.00 मिलीग्राम   
4

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
45.00 मिलीग्राम   
3

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
85.00 मिलीग्राम   
3

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम   
3
45.00 मिलीग्राम   
9

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
45.00 मिलीग्राम   
2

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
45.00 मिलीग्राम   
2

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
85.00 मिलीग्राम   
2

कैफीन स्तर
कम   
कम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उल्टी, अल्सर, उल्टी   
उलझन, अनियमित दिल की धड़कन, चिड़चिड़ापन, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
0.00 किलोकॅलरी   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, दस रेन, टेनफू   
लिप्टन, टेटली, ट्वीनिंग्स, टायफू   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
चीन   

उत्पत्ति काल
960 - 1127   
2000 साल पहले   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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