आइरिश ब्रेकफास्ट टी बनाम लोंग ब्लॅक
क्या है
रंग
भूरा काला
काली, भूरा काला
प्रकार
काली
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
की जरूरत नहीं है
स्वाद
शराबी फ्लेवर
चोकॉलती
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी
एस्प्रेसो, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
3 मिनटों
3
पकाने का समय
5 मिनटों
5
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
दिल संरक्षण में मदद करता है, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हड्डियों को मजबूत
उपलब्ध नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तनाव से राहत मिलती
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
हृदय रोग रोकता है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, चिड़चिड़ापन, बेचैनी
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द
कॅफीन
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम
10
154.00 मिलीग्राम
29
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम
9
204.60 मिलीग्राम
29
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम
8
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
चीनी के साथ
9.90 किलोकॅलरी
10
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
उपलब्ध नहीं है
कार्बोहाईड्रेट
9.90 ग्रॅम
28
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
0.90 ग्रॅम
30
उपलब्ध नहीं है
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
बैरी, बेवलेय'स, थॉंप्सान्स, ट्वीनिंग्स
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
आयरलैंड
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड
उत्पत्ति काल
18 वीं सदी
उपलब्ध नहीं है
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय
