घर
चाय और कॉफी


गलाओ या आयरिश कॉफी


आयरिश कॉफी या गलाओ


क्या है

रंग
बेईज, हल्का भूरा   
भूरा, नारंगी   

प्रकार
NA   
कोई प्रकार   

दूध सामग्री
3/4 कप   
थोड़ा   

स्वाद
दूध का, मिठाई   
मलाईदार, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
चीनी   
ब्राउन शुगर, मलाई, हॉट कॉफी, व्हिस्की   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
95.00 मिलीग्राम   
23
155.00 मिलीग्राम   
30

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
95.00 मिलीग्राम   
21
155.00 मिलीग्राम   
26

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
95.00 मिलीग्राम   
21
155.00 मिलीग्राम   
26

कैफीन स्तर
मध्यम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव   

कैलोरी

चीनी के बिना
80.00 किलोकॅलरी   
14
193.00 किलोकॅलरी   
21

चीनी के साथ
100.00 किलोकॅलरी   
37
210.00 किलोकॅलरी   
99+

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
210.00 किलोकॅलरी   
24

फॅट्स
4.32 ग्रॅम   
22
9.00 ग्रॅम   
32

कार्बोहाईड्रेट
6.00 ग्रॅम   
21
8.00 ग्रॅम   
26

प्रोटीन
4.34 ग्रॅम   
19
0.00 ग्रॅम   
99+

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले   
बुशमिल्स, फॉलजर्स, ग्राऊंडवर्क, हॉट आइरिशमन, माक्स्वेल हाउस   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
पोर्तुगीज   
आयरलैंड   

उत्पत्ति काल
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी   
1952   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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