एस्परेससीनो बनाम रेड आइ कॉफी
रंग
बेईज, हल्का भूरा
गहरा भूरा
दूध सामग्री
थोड़ा
की जरूरत नहीं है
स्वाद
थोड़ा कड़वा
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
सर्दी
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, जिलॅटो, दूध
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
शारीरिक लाभ
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पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
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मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
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अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
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कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
400.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
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तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
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0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
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फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इटली
उत्पत्ति काल
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18 वीं सदी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त