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इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी बनाम फर्मेंटेड टी


फर्मेंटेड टी बनाम इंग्लीश ब्रेकफास्ट टी


क्या है

रंग
भूरा रंग   
गहरा भूरा, पीला   

प्रकार
हर्बल   
उलाँग, काली, पु-एर्ह   

दूध सामग्री
आधा कप   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
शराबी फ्लेवर   
व्हिनेगरी   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, दूध, चीनी, चाय की पत्तियां, पानी   
काली चाय, चीनी, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
15 मिनटों   
7

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
15 मिनटों   
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत   
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है   

रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है   
रोकता है कैंसर   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दांतों की रक्षा   
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, चक्कर आना, जी मिचलाना, उन्निद्रता   
उपलब्ध नहीं है   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
निर्जलीकरण, दस्त   
जिगर की बीमारी   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
24.00 मिलीग्राम   
4

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम   
9
24.00 मिलीग्राम   
3

लंबा (12 floz)
40.00 मिलीग्राम   
3
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
40.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
24.00 मिलीग्राम   
2

कैफीन स्तर
मध्यम   
उच्च   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, उल्टी   
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
12.10 किलोकॅलरी   
12

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
1.00 ग्रॅम   
10
12.00 ग्रॅम   
34

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
12.70 ग्रॅम   
32

प्रोटीन
1.10 ग्रॅम   
28
10.00 ग्रॅम   
9

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
अहमद चाय, स्टेष, ताज़ो, ट्वीनिंग्स   
सिनर्जी   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
यूरोप, अमेरीका   
चीन   

उत्पत्ति काल
18 वीं सदी   
5000 साल पहले   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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