घर
चाय और कॉफी


आईसकाफे बनाम ब्लॅक कॉफी


ब्लॅक कॉफी बनाम आईसकाफे


क्या है

रंग
भूरा, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद   
काली, गहरा भूरा   

प्रकार
आइस्ड कॉफी   
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी   

दूध सामग्री
थोड़ा   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
मलाईदार, मिठाई   
थोड़ा कड़वा   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी   
गरम   

ऍडिटिव्स
आइसक्रीम, सिरप, फेटी हुई मलाई   
गर्म पानी, निम्बू, चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
3 मिनटों   
3

पकाने का समय
0 मिनटों   
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   
स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम   
10
163.00 मिलीग्राम   
31

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
40.00 मिलीग्राम   
9
163.00 मिलीग्राम   
27

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम   
8
163.00 मिलीग्राम   
28

कैफीन स्तर
कम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
उच्च रक्तचाप, अनियमित दिल की धड़कन, मांसपेशियों झटके   

कैलोरी

चीनी के बिना
105.00 किलोकॅलरी   
17
2.00 किलोकॅलरी   
1

चीनी के साथ
182.00 किलोकॅलरी   
99+
20.00 किलोकॅलरी   
18

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
20.00 किलोकॅलरी   
6

फॅट्स
4.00 ग्रॅम   
21
0.05 ग्रॅम   
3

कार्बोहाईड्रेट
0.90 ग्रॅम   
9
0.09 ग्रॅम   
1

प्रोटीन
0.10 ग्रॅम   
37
0.20 ग्रॅम   
35

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
ग्रांदोस, लिंड्ट   
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
जर्मनी   
यमन   

उत्पत्ति काल
अनजान   
लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
कम ही लोग जानते   
ख्याति प्राप्त   

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