रंग
हल्का भूरा
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
दूध सामग्री
1/3 कप
पूर्ण कप
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
मिठाई
ऍडिटिव्स
दालचीनी, दूध, चीनी, वैनिला सिरप
एस्प्रेसो, दूध
शारीरिक लाभ
-
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर
मानसिक सतर्कता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
75.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
410.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, हृदय संबंधी अतालता, चक्कर आना, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, बेचैनी
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-
ब्रॅंड्
नेस्ले, सीएटल, स्टारबक्स
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका
इटली
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
अनजान
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम